Más Etiquetas
Fitness
64 posts
El WTC recibirá todo un show fitness y de boxeo
La edición 71 del evento de Mr y Mrs México se llevará acabo este fin de semana, del…
La estricta dieta de Novak Djokovic
Ser el máximo ganador en Grand Slam se dice fácil, sin embargo, detrás de estos logros existen muchas…
Ejercicios ideales para recibir la primavera
La primavera ha llegado, para muchos, una época que servirá para comenzar a hacer ejercicio y sobre todo…
Un modo para prevenir la diabetes y la obesidad
La obesidad y la diabetes son enfermades que han afectado a mucha población en los últimos años, dos…
Qué comer antes de una carrera
Durante todo el año y principalmente en las épocas de invierno, son temporadas que aman los runners, pero…
¿Cuál es la hora ideal para hacer ejercicio?
Existen muchos mitos sobre la hora ideal para hacer ejercicio, muchas personas suelen ser madrugadoras, otras prefieren hacerlo…
Correr puede alargar la vida ¡Hay ‘runners’ con más de 100 años de edad!
El ‘running’ se ha vuelto muy popular en los últimos años, en parte porque, a diferencia de otros…
La diferencia entre Crossfit y Metcon
Similares, pero tienen sus diferencias, el Crossfit y Metcon son dos sistemas de entrenamiento que a simple vista…
Qué es y cómo se mide el IMC
El índice de masa corporal sirve para detectar el peso que tenemos en nuestro cuerpo, no siempre el…
Cómo afecta el COVID a los deportistas
Como en todo el mundo, el COVID ha hecho estragos en la salud de las personas, los deportistas…